L’huile vierge de caméline bio est riche en acides gras essentiels tels que les oméga-3 et les oméga-6, qui aident à maintenir une bonne santé cardiaque et à réduire les inflammations. Elle contient également des antioxydants et des vitamines, tels que la vitamine E, qui aident à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.

En cuisine, l’huile vierge de caméline peut être utilisée pour assaisonner les salades, les soupes et les marinades, ou pour faire des sauces et des vinaigrettes. En raison de son goût distinctif, il est souvent utilisé pour ajouter une touche de saveur aux plats méditerranéens et orientaux.

Utilisez de préférence votre huile dans les six mois après ouverture et conservez-là au réfrigérateur pour préserver toutes ses qualités nutritionnelles.